niedziela, 28 lutego 2016

Nowości od ''Tous'' i ''O bag''

    Hej Kochani,
 Mam nadzieje,że niedziela mija Wam miło,jaką macie pogodę?
 W dzisiejszym poście chciałabym Wam pokazać kilka nowości od dwóch znanych marek ,a  mianowicie ''Tous'' i ''O bag''.


  Od ''Tous'' chciałabym Wam pokazać  piękny,klasyczny,srebrny łańcuszek z zawieszką (zestaw),  który pasuje do wszystkiego ze względu na swoją prostotę.
 Jest on bardzo delikatny,ale naprawdę dodaje ubraniu dużego szyku.



Notesy i magnes były gratisem w kolekcji walentynkowej












 Następnie chciałabym Wam pokazać dwie rzeczy od firmy ''O bag'', a mianowicie
  torebkę w kolorze skalistym oraz piękny zegarek z motywem panterki.Torebka jak i zarówno zegarek pasuje praktycznie do wszystkiego. 
  Torba moja zawiera jasny organizer wykonany z płótna żeglarskiego oraz jasne rączki (długie)
  Zegarek pasuje do każdego typu ubrań,codziennych ,jak i sportowych.Ma on  również bransoletę w kolorze skalistym


















Tutaj znajdziecie linki do sklepów internetowych tych dwóch marek:



Życzę miłego dnia, pozdrawiam,
Katyyx99

INSTAGRAM: katyyx99

sobota, 27 lutego 2016

Nowa nazwa bloga :) INSTAGARAM: katyyx99-Zapraszam

Hej,
Chciałabym Wam dzisiaj zakomunikować,że od dzisiaj blog będzie nazywał się tak jak mój Instagram,a mianowicie Katyyx99 .
Jeśli macie jakieś ciekawe propozycje na posty,które byście chcieli zobaczyć na moim blogu to piszcie je w komentarzach. Z wielką przyjemnością będę je umieszczała na blogu.
Jak Wam Kochani mija weekend? Mi bardzo pracowicie. Za oknem u mnie piękna pogoda,słoneczko świeci ,więc jest więcej dzisiaj energii na pracę :)
Kto bierze udział w moim wyzwaniu treningowym? Dodawajcie na Instagrama zdjęcia z wyzwania z oznaczeniem #katyyx99 i oznaczajcie mnie na swoich zdjęciach.






Życzę Kochani udanego dnia,buziaczki,
Katyyx99

wtorek, 23 lutego 2016

Wyzwanie treningowe na 2 tygodnie

      Witam Kochani,
   W dzisiejszym poście chciałabym Wam zaproponować małe wyzwanie,a mianowicie ćwiczenia na   partie ciała jak i również na całą sylwetkę.
 Będą to ćwiczenia godne polecenia,a mianowicie od znanej Wam Pani ;) a mianowicie od Ewy  Chodakowskiej (filmiki).
  Do wyzwania treningowego potrzebna Wam będzie skakanka,wygodne sportowe buty,strój do ćwiczeń oraz mata lub koc.
   







Buty-Nike


Skakanka -Biedronka



Stanik sportowy- Nike
Legginsy sportowe- Adidas Originals 



Killer



Turbo spalanie



Ekstra figura 



Skalpel


Dodatkowo biegi *2 razy w tygodniu* (najpierw 1km,stopniowo zwiększając) , co tydzień zwiększając dystans!

* PONIEDZIAŁEK
Killer, skakanka

* WTOREK
Turbo spalanie,skakanka

* ŚRODA
Ekstra figura,bieganie

* CZWARTEK
Skalpel

* PIĄTEK
Killer,bieganie

*SOBOTA,
Turbo spalanie,skakanka

* NIEDZIELA
Odpoczynek-chwila relaksu dla Ciebie :)


Mam nadzieje,że będziecie mnie motywować w wytrwałości w wyzwaniu i same weźmiecie w nim udział ;) 
Dodawajcie zdjęcia na Instagrama z oznaczeniem mojego IG -katyyx99.
 Kilka IG wylosuje i wypromuje je na swoim Instagramie.
Serdecznie zapraszam i życzę powodzenia w wyzwaniu treningowym :*

Pozdrawiam serdecznie,
Katyyx99