środa, 29 maja 2013

Bananowe muffinki z czekoladą

PRZEPRASZAMY za naszą bardzo długą nieobecność!
Dziś mamy dla was przepis na angielskie bananowe muffinki z czekoladą :)
 
 
SKŁADNIKI:
 
3 banany
125 ml oleju
2 jajka
100 g cukru
225 g mąki pszennej
3 łyżki kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 tabliczki gorzkiej czekolady (musi być posiekana) lub groszki czekoladowe
 
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
 
 Banany miksujemy z olejem, cukrem i jajkami. Do miski wsypujemy mąkę z kakao i proszkiem do pieczenia. Wlewamy do miski zmiksowane składniki, mieszamy łyżką, aż składniki się połączą. Nakładamy muffinki do foremek, posypujemy posiekaną czekoladą lub groszkami czekoladowymi.
Pieczemy około 20 min, w temperaturze 180 stopni C.
 
 
SMACZNEGO!


 


poniedziałek, 13 maja 2013

Jak zrobić plecioną bransoletkę z muliny (jodełka) ?

          Hej !
  Na pewno widziałyście na rękach kolorowe bransoletki zrobione z muliny, lecz może nie wiedziałeś jak je zrobić. Otóż nie jest to w cale trudne. Aby się temu przekonać, pokażemy wam jak można wykonać taką właśnie bransoletkę.
                                             Zapraszamy do wykonania jej również ;)


Potrzebne rzeczy:

-  muliny w 5 kolorach
-  nożyczki


Sposób wykonania:

1.  Aby uzyskać odpowiednią długość muliny na bransoletkę owiń luźno każdy kolor muliny wokół nadgarstka 3 razy.  Dodaj kilka centymetrów więcej. Podwój tą długość. Gotowe.

2.  Chwyć teraz wszystkie 5 kolorów uciętej już odpowiednio muliny.  Złóż na pół i zawiąż mocny supeł, aby nic się nie rozwiązało.  Zostaw pętelkę jak widać na zdjęciu.




3.  Ułóż kolory nitek tak, aby z obu zewnętrznych stron w kierunku środka miały tę samą kolejność ( u nas: niebieski, biały, różowy, pomarańczowy, fioletowy, fioletowy, pomarańczowy, różowy, biały, niebieski).

4.  chwyć za zewnętrzną nitkę ( tutaj  niebieska) i owiń ją wokół sąsiedniej.

5.  Tutaj jest zdjęcie w powiększeniu jak powinno się owinąć nitkę.





6.  W ten sam sposób owiń niebieską muliną kolejnych 5 nitek, dochodząc do środka.

7.  Teraz rób ot samo na kolejnych kolorach nitek zaczynając od nitki pierwszej z lewej strony. W trakcie robienia zacznie pojawiać się określony wzór bransoletki.

8.  Jak już  bransoletka będzie odpowiedniej długości wykonaj na jej końcach dwa warkoczyki.

9.  Przełóż jeden warkoczyk przez pętelkę a następnie zwiąż ze sobą obydwa warkoczyki.

10.  Do tej bransoletki zostało użytych 6 nitek muliny ( bransoletka szerokości około 2,5 cm.). Im więcej nitek użyjesz tym szersza będzie bransoletka.





piątek, 10 maja 2013

Płaski brzuszek cz.II

          Cześć dziewczyny ;)
   Zbliża się do nas lato dużymi krokami, więc jest to pora o zadbanie o swoją figurę. Jak pamiętacie ,że już kiedyś pisałyśmy poradę o płaskim brzuszku, więc teraz byśmy chciały pokazać wam  część II ;) .
Pokażemy wam dokładnie na planszy produkty spożywcze na których piszą również kalorie.
W  I części były pokazane ćwiczenia, więc dlatego teraz pokazujemy produkty ,które są niskokaloryczne.
                       















Chciałybyśmy również wspomnieć o nowym produkcie odchudzającym  ALLEVO.
Są to produkty różne, zupy,koktajle, batoniki,czekolady 






czwartek, 9 maja 2013

Koktajle owocowe :)

Koktajl o smaku truskawkowym:


Składniki: 
- 10 truskawek
- pół cytryny
- 1 łyżeczka cukru
- jeden jogurt naturalny

 Przygotowanie: 
Miksujemy pokrojone owoce, sok z cytryny, cukier i jogurt na najwyższych owocach.


   

 Koktajl o smaku bananowym: 


 Składniki: 
- 1 banan
- pół cytryny
- 1 łyżeczka cukru
- jeden jogurt naturalny

 Przygotowanie: 
Miksujemy pokrojonego banana, sok z cytryny, cukier i jogurt na najwyższych obrotach.


   


 Koktajl o smaku kiwi: 

Składniki: 
- 2 kiwi
- pół cytryny
- 1 łyżeczka cukru
- jeden jogurt naturalny

 Przygotowanie:
 Miksujemy pokrojone i obrane kiwi, sok z cytryny, cukier i jogurt na najwyższych obrotach.


 

środa, 8 maja 2013

Toffifee

TOFFIFEE

Potrzebne:

jedna puszka skondensowanego, słodzonego mleka
obrane orzechy laskowe
tabliczka czekolady mlecznej
foremki do toffifee

Przygotowanie:

Mleko gotujemy przez 3 godziny w wodzie. Wyjmujemy, czekamy 15 minut, aż ostygnie i przelewamy do foremek. W każdą dziurkę wkładamy orzech. Wstawiamy na 2 godzinki do lodówki. Po 2 godzinach wyjmujemy z lodówki i polewamy rozpuszczoną czekoladą. Znowu wstawiamy wszystko do lodówki na 2 godziny.




poniedziałek, 6 maja 2013

Proste ciasteczka :)

PROSTE I SZYBKIE DO PRZYGOTOWANIA CIASTECZKA:


Składniki:

- 200 g miękkiego masła 
- 1/2 szklanki cukru pudru
- 2 szklanki mąki
- 1/2 łyżeczki soli
- 3 łyżki kakao

Przygotowanie:

Masło utrzeć z cukrem pudrem na puszystą masę. Dodać mąkę, kakao i sól i wszystko dokładnie miksować. Formujemy kulę, owijamy ją w folię aluminiową i odkładamy do lodówki na 1 godzinę. Po godzinie rozwałkowujemy ciasto i wycinamy ciasteczka. Pieczemy 12-15 minut w piekarniku nagrzanym do 160 stopni C. Po upieczeniu i  ostygnięciu możemy włożyć pomiędzy dwa ciasteczka co tylko chcemy, rozpuszczoną czekoladę czy bitą śmietanę.





sobota, 4 maja 2013

Czekoladowe ciasteczka z nadzieniem :)

 CZEKOLADOWE CIASTECZKA Z NADZIENIEM:


Składniki:

- czekolada (mleczna, gorzka, deserowa, biała)
- masa krówkowa 

Przygotowanie:

Rozpuszczoną czekoladę wlewamy do połowy ścianek foremki. Wstawiamy wszystkie foremki do lodówki, żeby czekolada zastygła. Po wyjęciu z lodówki nakładamy na środek każdej foremki masę krówkową. Ponownie zalewamy foremki roztopioną czekoladą, tym razem do samego końca foremki. Ponownie zamrażamy. Gotowe :)






piątek, 3 maja 2013

Lody :D


LODY TRUSKAWKOWE:


Składniki:
- 30 dag świeżych truskawek 
- śmietana kremówka (duże opakowanie)
- 150 g cukru pudru

Przygotowanie:
 Śmietanę ubijamy z cukrem na puszystą masę, dodajemy umyte i rozdrobnione na kawałki truskawki, ubijamy wszystko razem. Przekładamy do formy i zamrażamy przez około 3 godziny.


LODY ŚMIETANKOWE:


Składniki:
- 500 ml mleka
- 8 żółtek
- 150- 200 g cukru
- 250 ml śmietany (36%)

Przygotowanie:
Żółtka ucieramy z cukrem. Mleko zagotował i wlewamy stopniowo do naczynia z żółtkami wstawionego do garnka z wrzątkiem, cały czas ucierając. Gdy masa zgęstnieje zdejmujemy z ognia i dalej ucieramy, aż ostygnie. Ubijamy śmietankę i mieszamy z żółtkami i przekładamy do formy. Wkładamy do zamrażalnika. Lody mrożone dłużej niż 12 godzin , należy wyjąc 10 minut przed podaniem. 


LODY CYTRYNOWE:


Składniki:
- pół szklanki mleka
- 4 łyżki cukru
- 4 cytryny
- pół litra śmietanki (30 - 36%)
- cukier waniliowy

Przygotowanie:
Mleko gotujemy z cukrem i cukrem waniliowym. Cytryny kroimy na ćwiartki i wyciskamy (najlepiej do jakiejś małej miseczki), a skórki wkładamy do mleka i pozostawiamy na 3 - 4 godzinki. Śmietanę ubijamy, dodajemy sok z cytryn oraz mleko bez skórek. Przelewany do formy. Mrozimy. 


LODY WANILIOWE: 

Składniki:
- 2 jajka
- pół szklanki cukru
- 2 szklanki śmietany do deserów (30 bądź 36%)
- 1 łyżka ciepłej, przegotowanej wody

Przygotowanie:
Do jednej miski wbijamy białka, a do drugiej żółtka. Ubijamy dobrze białka (nie musi być na sztywno), dodajemy połowę cukru i ubijamy jeszcze chwilę (około 2 minuty) aby rozpuścić cukier. Do miski z żółtkami dodajemy łyżkę przegotowanej wody i resztę cukru, następnie ucieramy całość, aż żółtka staną się jasne. Śmietanę wlewany do osobnego pojemnika i miksujemy/ubijamy, aż będzie mieć konsystencje kremu, dodajemy żółtka i białka i mieszamy całość do połączenia składników. Przelewamy do formy i wkładamy do zamrażalnika  na kilka godzin. 


LODY CZEKOLADOWE:

Składniki:
- 900 ml śmietany kremówki
- 45 dag czekolady deserowej
- 150 ml wody
- 3/4 filiżanki cukru
- 4 żółtka

Przygotowywanie:
Cukier rozmieszaj z wodą i podgrzewamy przez 5 minut. Łamiemy czekoladę, dodajemy do wody, następnie ostudzamy. Dodajemy żółtka (należy sparzyć skorupki przed rozbiciem), dokładnie mieszamy. Ubijamy śmietanę i mieszamy z masą czekoladową. Przekładamy do formy. Zamrażamy.



Ciasto kiwi :)

                                                    CIASTO KIWI:


Składniki:

biszkopt:
- 6 jajek
- 3/4 szklanki mąki pszennej 
- 3/4 szklanki cukru 
- 2 budynie o smaku żelkowym 
- łyżka octu 
- łyżeczka proszku do pieczenia 

kisiel:
- 20 dag margaryny 
- 2 kisiele cytrynowe
- galaretka agrestowa

śmietanka:
- 1/2 l śmietanki 30%
- 2 galaretki agrestowe 
- 3 opakowania śmietan- fix 
- 5 owoców kiwi 

Przygotowanie:

1. Białka upić z cukrem, dodać żółtka, na koniec dodać ocet. Wsypać zmieszane sypkie produkty. Przełożyć do blaszki o wymiarze 25x36 cm, piec około 30 minut w temperaturze 175 stopni.
2. Kisiele ugotować w 3 szklankach wody. Do gorącego wsypać galaretkę, mieszać, aż się rozpuści. Na koniec dodać margarynę, dokładnie rozmieszać. Całkowicie ostudzić. 
3. Galaretki rozpuścić w 2 szklankach wrzątku, przestudzić. Śmietanę ubić z fixami, ubijając, stopniowo wlewać galaretkę. Na biszkopt wyłożyć połowę kisielu, ułożyć plasterki kiwi, przykryć masy kisielowej. Na wierzch wyłożyć śmietankę. Schłodzić.  

                                                 SMACZNEGO !!!





czwartek, 2 maja 2013

12 powodów ...


Jak zrobić maseczkę ściągającą ?

       Cześć dziewczyny :* 

 Chciałybyśmy pokazać wam jak można zrobić  ściągającą maseczkę przeciw powiększeniu się porów.
Pory są zmorą dla każdej z nas. Są one uwarunkowane genetycznie, ale nie oznacza to ,że nie można z nimi walczyć. Jest na to prosty i niedrogi sposób- maseczka ściągająca. Łatwa do przygotowania w zaciszu domowym. Ściąga pory i oczyszcza buzię.

Potrzebne produkty:

- białko jajka
- miód
- olejek lawendowy

1.  Białka jajek zamkną rozszerzone pory i napną skórę, uelastycznią ją. Miód jest świetnym nawilżaczem i ma właściwości antybiotyczne. Lawenda z kolei jest znana ze swoich właściwości łagodzących. Podobnie jak miód ma właściwości antybiotyczne.

2.  Rozbij jajko i rozdziel żółtko od białka. Wlej białko do małej miseczki. Dodaj łyżeczkę miodu i kroplę  oleju lawendowego. Mieszaj wszystkie składniki widelcem, dopóki nie utworzą jednolitej masy.

3. Umyj twarz ciepłą wodą. Nałóż maseczkę za pomocą dłoni. Zacznij od czoła i kieruj się w stronę podbródka. Szczególną uwagę  poświęć tzw. strefie T, czyli czoło, nos i broda. Jest to obszar, na którym pory występuję  najczęściej i jest ich tam najwięcej. Uważaj, żeby maseczka nie dostała się do oczu. Jeśli jednak tak się zdarzy, przemyj oczy czystą wodą. Pozostaw maseczkę na 10-15 minut. Następnie zmyj ją  ciepłą wodą. Wytrzyj twarz i wklep krem nawilżający.

4. Jeśli masz wrażliwą cerę, wypróbuj odrobinę maseczki na przedramieniu, aby sprawdzić reakcje skóry. Jeśli pojawi się zaczerwienienie lub wysypka, nie stosuj maseczki.




-----------------------------
Prosimy o pozostawianie komentarzy po sobie lub dodawania siebie do obserwatorów.
                                               Dziękujemy!

środa, 1 maja 2013

Pączusie z dziurką :)



Przepis na 12 pączków !


Potrzebne:

Foremka do donatów (można ją kupić w większości sklepach) 

Składniki:

1 jajko 
niepełna łyżeczka sody
niepełna łyżeczka proszku do pieczenia
50 g cukru
125 g mąki
szczypta soli
łyżka oleju
kubeczek jogurtu (150 g)


Sposób przygotowywania:

Wymieszaj w misce wszystkie suche składniki. Dodaj mokre i zmiksuj na gładką masę. Przełóż do torebki na mrożonki, obetnij róg i wyciskaj ciasto do foremek. Surowe ciasto powinno sięgać do połowy ścianek foremki. Pieczemy 10 minut w piekarniki nagrzanym do 200 stopni C.


Dekoracje:

Lukier:
1. Możemy rozpuścić czekoladę, białą, mleczną, gorzką, jaka nam pasuje :)
2. Lukier można zrobić również dodając cukier puder i sok z cytryny lub sok i cukier puder albo mleko i cukier puder :)

Posypka:
1. Posypką może byc, np. starta czekolada.
2. Starte na tartce orzechy.
3. Posypka cukrowa:
4. Perełki cukrowe:
Generalnie możemy dodawać wszystko co tylko chcemy, ważne jest, żeby posypkę sypać, gdy czekolada/lukier jest jeszcze nie zastygnięta.






---------------------
Prosimy o pozostawianie komentarzy oraz do dodawania się do obserwatorów :)